Kaiyun：菏泽市疾控中心开展第 19 个 “全民健康生活方式日” 宣传活动

　　Kaiyun网站2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”。当天下午，菏泽市疾病预防控制中心开展了“全民健康生活方式日”宣传活动，此次活动吸引了众多市民参与，现场气氛热烈。

　　活动现场，菏泽市疾控中心的工作人员和志愿者们通过多种形式向过往市民普及健康生活方式知识。他们精心摆放了日常生活中常见的饮品、食物，如碳酸饮料、面包、桶装方便面等，并在旁边详细标注了这些食品的油、盐、糖含量，直观地向市民展示高油、高盐、高糖饮食的危害。工作人员耐心地为驻足的市民讲解，同时，工作人员还针对市民提出的如何预防青少年近视、怎样进行口腔健康护理、如何科学减肥等问题一一进行详细解答。

　　在宣传资料发放区域，工作人员热情地向市民发放 “三减三健”、中国居民健康素养等各类健康知识宣传资料，并现场传授健康烹饪与平衡膳食技巧。不少市民认真翻阅着宣传资料，不时向工作人员询问相关细节。一位带着孩子的市民表示：“这样的活动太有意义了，以前都不太清楚这些食品里隐藏着这么多健康隐患，以后给家人准备食物可得多注意，要让全家都养成健康的生活方式。”

　　据了解，全民健康生活方式的核心内容为 “三减三健” 。通过此次宣传活动，旨在引导公众树立每个人是自己健康第一责任人的理念，强化家庭在健康生活方式培养中的重要作用，使群众进一步了解 “三减三健” 知识，提高市民健康管理的意识。活动不仅向市民传播了健康生活理念，还为大家提供了实用的健康生活指导，受到现场群众的一致好评。

　　菏泽市疾病预防控制中心相关负责人表示，未来将继续开展此类宣传活动，呼吁更多市民积极参与到健康生活方式的行动中来，让健康生活理念深入人心，共同营造良好的社会支持性环境，助力提升全民健康水平。

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