邻水县柑子镇中心卫生院全民健康生活方式“三减三健”主题宣传活动

　　为深入普及健康生活理念，营造全民践行健康生活方式的良好氛围，8月15日下午，邻水县柑子镇中心卫生院家庭医生团队深入菜垭村村委会，成功举办了“全民健康生活方式‘三减三健（减油、减盐、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）’”主题宣传活动。

　　活动现场，卫生院肖医生为现场中老年村民系统讲解了“三减三健”的核心要义与科学方法，详细阐述了减油、减盐、减糖的具体技巧，以及维护口腔健康、管理体重、预防骨质疏松的关键措施。着重强调了“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”四大健康基石的重要性及其对提升生活品质的作用，并针对村民提出的高血压、糖尿病等慢性病相关知识进行了答疑，同时为村民提供现场免费血压、血糖测量服务，吸引众多村民积极参与，现场氛围热烈。工作人员向村民发放了“三减三健”健康宣传资料和控盐定量勺等实用健康支持工具，指导村民在日常生活中实践健康理念。

　　Kaiyun官网 登录入口

　　此次活动，累计发放宣传资料和定量勺200余份，接受居民咨询40余次。显著提升了村民的健康意识与自我保健能力，有效普及了“三减三健”健康知识和相关慢性病防治知识，在菜垭村成功营造了人人关注健康、主动追求健康生活方式的良好氛围。（周进）返回搜狐，查看更多