热射病的预防和处理

　　热射病的预防和处理包括避暑降温、补充水分、物理降温、预防中暑药、医疗救援等措施。

　　避暑降温是通过避开高温时段、寻找阴凉处等方式降低身体暴露于高温环境下的时间。日常生活中注意防晒防暑，尽量减少在烈日下暴晒的时间。

　　补充水分可以增加体液量，促进散热，防止脱水。建议适量饮用清水或电解质饮料以维持水平衡。

　　物理降温利用冰敷、风扇等手段直接作用于皮肤表面，达到快速降低体温的目的。对于轻度中暑患者可采取扇风、脱去多余衣物等措施进行缓解。

　　预防中暑药含有特定成分如咖啡因、氯丙嗪等，能提高机体耐热性并减轻中暑症状。在高温天气下长时间外出时，可按说明书指导服用相应剂量。

　　医疗救援是指当发生严重中暑或其他相关紧急情况时，由专业医护人员提供及时有效的救治服务。如果怀疑或确认有人患有严重中暑，应立即拨打急救电话并开始实施初步救护措施直至救援人员到达现场。

　　若发现疑似中暑症状，应立即将患者转移到阴凉通风处休息，并给予适量清凉饮料。

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